健康診断を終えて♪

２日前に年１回受診している基本健康診断に行ってきました♪

この検診に向けてダイエット・・・のつもりでしたが
体重は一向に減らず
最悪の状態で受診することになりました

ということで・・・

決意も新たに 　体重を減らすことに再々々々挑戦です

具体的にその日に頑張ったことを ただ綴るだけ を続けるつもりです
５分間記録ダイエットですね
それでは今日の報告はまた夜に・・・